怎样瘦大腿根部

健康咨询描述： 怎样瘦大腿根部

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-08-06 12:59:27
      每天要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，打羽毛球，骑自行车，登山，长时间的坚持就能够瘦大腿根部，也一定要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。