骨关节炎患者如何保护关节

健康咨询描述： 骨关节炎患者如何保护关节

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-08-04 17:23:20
      骨关节炎要保护关节，首先建议你要注意保持作息的规律，不要吃生冷油腻，刺激性的食物，注意关节的防寒保暖，平常不要进行剧烈的运动，不要长期保持一个姿势，多吃富含优质蛋白的食物。