肾气虚,肾阴阳两虚,湿气较重,如何调理?
男 | 16岁 2021-07-30 22:38:39 1人回复 来自健康咨询描述: 16岁,男。肾气虚明显,有阴阳两虚倾向。肥胖,轻微湿气,血郁气郁。平时锻炼甚少,食量大。
专业回复
杨天旭 北京市房山区中医医院 主治医师
2021-07-31 08:42:34 你好,体内湿气过重会导致全身乏力,过度肥胖,大便呈粘糊状,排便障碍给您饮食不当有直接的关系,建议你平时要多运动,食量增大,应通过运动节食进行减肥,可以口服一些除湿茶。