孕妇便秘怎么办好可以食什么

健康咨询描述： 孕妇便秘怎么办好可以食什么

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-07-30 17:11:05
      指导意见：
      你好，孕妇便秘的话，主要从生活和饮食调理一下，不要熬夜，放松心情，不要过于焦虑，另外每天多喝温开水，可以晨起喝一杯蜂蜜水，多吃些蔬菜，一些高纤维素丰富的蔬菜，比如像芹菜，韭菜等。