降高血压吃什么降高血压吃什么药？医生您

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专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-07-30 09:52:18
      指导意见：
      改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收