经常吃红枣蒸木耳有什么好处？

健康咨询描述： 经常吃红枣蒸木耳有什么好处？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-07-29 13:46:10
      经常的吃红枣蒸木耳，可以起到润肠通便的作用，还能够促进胃肠道系统的冷冻能力，尤其是可以缓解便秘的症状，红色还可以美容养颜，可以使皮肤变得更加光滑细腻，两者一起食用还可以减少雀斑的产生。