备孕男性注意事项是什么？

健康咨询描述： 备孕男性注意事项是什么？

专业回复

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-07-28 12:37:32
      一般来说男性在备孕期间一定要注意不吸烟，不喝酒，不熬夜，不要饲养小动物，不要接触有毒有害的物质，还应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物。