怎么使白发变黑发

  保密 | 0个月 2021-07-23 15:37:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 怎么使白发变黑发

专业回复

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-07-23 20:21:46
      如果是由于营养不良而导致的白发,可以采用食疗法,日常生活中可通过加强营养,多吃黑芝麻,黑豆,核桃等食物富含蛋白质的肉类,蛋奶鱼虾,还有富含维生素的蔬菜,水果以及坚果等
      


孙圆圆 宿州市立医院   主治医师 2021-07-23 20:08:21
      首先要找到头发变白的原因,做一些调整,头发可以逐渐恢复过来,补充一些营养的成分和微量元素都会有帮助,有些事随着年龄增长,头发自然的花白,这是不能自然在变黑的,需要做一些化学性的处理可以用染发