冬瓜有利于减肥吗？

健康咨询描述： 冬瓜有利于减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-23 17:42:05
      指导意见：
      冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对减肥有良好的效果，减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼。