什么水果能降高血压？

健康咨询描述： 什么水果能降高血压？

专业回复

曾宁 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-07-22 15:21:23
      指导意见：
      一般富含钙、钾等微量元素的水果都有一定的调理血压的作用，如香蕉、苹果、芹菜、木耳、西红柿、香菇等，平时饮食需要多喝水，低脂低盐饮食，此外还需要进行适当的锻炼。