高血糖能吃玉米吗?
保密 | 0个月 2021-07-18 05:50:04 1人回复 来自健康咨询描述: 高血糖能吃玉米吗?
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-07-18 06:04:00 指导意见:
您好:高血糖能吃玉米,玉米是粗纤维食物,玉米的升糖指数低于细粮,有利于血糖控制,但食用玉米时要限量,同时吃玉米时限制主食量,血糖高不要吃过甜,升糖指数高,油腻,高脂肪,高热量的食物,多吃蔬菜,粗粮杂粮,坚持运动,注意监测血糖情况。