偶尔失眠对身体有什么危害

  男 | 0个月 2021-07-18 04:30:14 1人回复 来自

健康咨询描述: 偶尔失眠对身体有什么危害

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任俊赏 天水市精神病医院   副主任医师 2021-07-18 08:59:25
      你好,失眠分为入睡困难,早些,睡眠不踏实!你是哪一种失眠?如果不是经常出现的失眠,对身体的危害性不是太大!失眠对身体的主要危害是晚上睡不着,第2天困乏没力气,上班或工作的时候注意力不集中,会影响工作效率!