月经期间适合吃的食物有哪些?

健康咨询描述： 月经期间适合吃的食物有哪些?

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2021-07-17 21:59:50
      女性经期少量饮用一些红葡萄酒，可以活血化瘀，另外可以多吃山楂，韭菜，红糖，还可以多吃一些黑木耳，生姜，胡萝卜，红花等，喝些玫瑰花茶。忌食生冷寒凉性食物。