如何治疗抑郁焦虑和顽固失眠？

健康咨询描述： 如何治疗抑郁焦虑和顽固失眠？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-07-13 17:23:17
      抑郁焦虑，顽固失眠，可以通过望闻问切四诊合参辨证论治口服中药汤药全面调理。在日常生活中应该调整自己的心态，不要胡思乱想，要保持心情愉快。养成定时睡眠的好习惯。