宫寒喝什么茶

健康咨询描述： 宫寒喝什么茶

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任永朋 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-07-07 16:29:41
      体寒的女性通常喝温宫茶会好某些。比如玫瑰花普洱茶。一块儿泡后食用，具备可以疏解胸闷气短，郁闷的心情，对稳定情绪抑郁症有不错的实际效果；可以喝大枣蜂蜜茶具备滋润补血补气、养颜美容的实际效果；另一个可以喝菊花枸杞茶，具备补肾壮阳，滋润皮肤，改进肌肤暗沉，提升肌肤颜色。可是温宫的茶还要适当，依据本人身体素质而定，平常多留意防寒保暖，适度健身运动，防止寒性的饮食结构。