樱桃孕妇能吃吗？

健康咨询描述： 樱桃孕妇能吃吗？

专业回复

梁云云 南昌市第三医院   主治医师 2021-07-05 11:55:26
      孕妇可以适量吃樱桃。成熟樱桃色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值。樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利于合成血红蛋白，预防贫血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，有助于补充孕妇在孕期需要的营养。