肾虚应该怎么调理？吃什么？

健康咨询描述： 肾虚应该怎么调理？吃什么？

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-07-04 23:09:40
      你好，根据您的描述，肾虚属于中医范畴，可以去医院中医门诊，结合舌苔脉象辨证施治调理，平时注意饮食，别吃辛辣刺激的食物，可以适当多吃一些黑米黑豆，黑芝麻，山药，枸杞以及温补的牛羊肉等。