羊肉搭配什么吃不上火呢？

健康咨询描述： 羊肉搭配什么吃不上火呢？

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 18:45:25
      羊肉吃多了容易上火，可以适当的搭配一些蔬菜，比如搭配冬瓜或者是白菜，丝瓜，这些蔬菜吃是可以预防上火的，要注意控制好量，别吃一些刺激性的食物，而且吃羊肉的时候不要添加一些刺激性的调味品。