例假期间，腰酸，腰困腰疼怎么回事

健康咨询描述： 例假期间，腰酸，腰困腰疼怎么回事

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-06-15 06:34:51
      考虑是盆腔充血导致的，可以通过热敷进行缓解，月经期间饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃生冷辛辣刺激的食物。注意腹部保暖，避免受凉。