孕妇耻骨痛怎么缓解？

健康咨询描述： 孕妇耻骨痛怎么缓解？

专业回复

王洪光 海城正骨医院   主治医师 2021-06-14 06:08:21
      孕妇可以采取侧卧屈曲休息。减轻对于耻骨联合造成的牵拉减轻疼痛症状，局部可以进行热敷，按摩，艾灸等促进血液循环减轻症状。在活动时可以用蔬菜稳定骨盆，减轻对耻骨联合韧带的牵拉作用。注意坐姿和站姿。