脖子后面不舒服怎么治疗

健康咨询描述： 脖子后面不舒服怎么治疗

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魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-06-12 16:42:20
      避免经常低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机，防止出现颈部肌肉劳损，和颈椎小关节紊乱，引起颈部后方不舒服，可以贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，配合热敷活血舒筋，配合正规公立医院牵引按摩。