桃子可以减肥吃吗

健康咨询描述： 桃子可以减肥吃吗

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:52:59
      减肥期间可以吃桃子，但是桃子本身不具备减肥的功效。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，桃子也是含有热量的，不宜多吃，并且减肥期间最好不要养成吃零食的习惯。