如何避免上火？

健康咨询描述： 如何避免上火？

专业回复

杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 2021-06-09 12:41:13
      你好，根据您目前的情况来看你这个是属于上火引起的，这个可以喝点降火的药物进行治疗。你这个情况建议你可以喝点菊花茶或者金银花茶都可以改善的。建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。