高血糖、高血脂饮食注意些什么

健康咨询描述： 高血糖、高血脂饮食注意些什么

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-06-02 18:55:12
      指导意见：
      每天饮食要计量，切忌饥一顿饱一顿。高血脂患者要记住几个字，就是管住嘴，迈开腿，改变生活习惯。管住嘴就是少吃油腻的食物，少吃油炸食品。迈开腿就是适当增加运动量，消耗多余的热量。