荷叶冬瓜皮茶真的能减肥吗?
保密 | 0个月 2021-05-22 20:07:52 1人回复 来自健康咨询描述: 荷叶冬瓜皮茶真的能减肥吗?
专业回复
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
2021-05-22 21:31:13 指导意见:
有效果,荷叶中的纤维素含量比较高,热量含量比较低,而冬瓜中含有非常丰富的水分还有一定的维生素。两种食物摄入人体可以促进肠道蠕动,降低主食的摄入,同是一定要加强体育锻炼。