吃什么可以预防黄斑变性啊

健康咨询描述： 吃什么可以预防黄斑变性啊

专业回复

张丽红 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-22 06:46:18
      在饮食方面多吃一些富含维生素c的食物，对于预防黄斑变性的发生有帮助，例如可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，以及猕猴桃，芒果，橙子，橘子，苹果等新鲜的水果。此外，平时避免在强光下用眼，减