贫血吃什么食物可以补血？

健康咨询描述： 贫血吃什么食物可以补血？

专业回复

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-05-22 06:55:24
      贫血的患者在饮食上可以多吃一些动物的内脏，菠菜，猪血，大枣等食物，多吃一些富含蛋白质高的食物，适量的多运动锻炼，增加身体的抵抗力，也可以在医生的指导下口服一些补气血的药物治疗。
      

宋名英 聊城市人民医院   主治医师 2021-05-22 06:56:50
      你好，一般来说如果是缺铁性贫血的话平时可以多吃水果蔬菜，瘦肉，各种肉类，肝脏，木耳，鸭血之类的。也可以吃点阿胶，红枣，桂圆之类的，贫血严重的话可以服用补铁药物。