山药薏米芡实粥有哪些功效

健康咨询描述： 山药薏米芡实粥有哪些功效

专业回复

邵丽丽 怀化市中医医院   主治医师 2021-05-20 20:44:51
      您好，从您描述的这个情况来看，从中医的角度来说，山药主要是肺，脾，肾三补，而薏米主要是健脾祛湿，芡实主要是可以补肾利尿。所以这个粥的话，最主要就是一个以肺，脾，肾三补为主的养生粥。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-05-20 20:42:09
      山药薏米芡实粥可以健脾消食，还能够帮助人去除体内的湿气。而粥中的山药和薏米也都有健胃健脾，补中益气的作用，所以搭配在一起，健脾益气的功能更为显著。