怎样才能有便秘的便意？

健康咨询描述： 怎样才能有便秘的便意？

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2021-05-19 17:48:21
      这个可以用点药物的，注意清淡饮食有好处的多吃点粗纤维的食物适量运动增加机体免疫力有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情有好处的