吃什么汤养胃又补胃？

健康咨询描述： 吃什么汤养胃又补胃？

专业回复

许乐 北京医院   主任医师 2022-12-30 09:41:46
      想要养胃又补胃，喝的汤最好不要太过油腻，煲汤的时间也不要过长。可以适当的喝些山药大枣粥，或者是用大米小米煮粥食用。若平时畏寒的情况较明显，可以考虑喝些当归生姜羊肉汤。还可以喝鲜榨果汁喝牛奶。不过要加热以后再喝，不能喝凉的。