孕妇吃鳙鱼对胎儿发育好吗

健康咨询描述： 孕妇吃鳙鱼对胎儿发育好吗

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-05-13 16:31:41
      指导意见：
      孕妇适量食用鲈鱼对孕妇本身所需要的营养和对胎儿的生长发育都有一定的好处，鲈鱼是低热量富含抗氧化成分，含有丰富的蛋白质，脂肪，胶原蛋白等，可保证孕妇营养物质的摄入，还不会导致营养过剩引起肥胖