肾阴虚还是阳虚要怎么调理

健康咨询描述： 肾阴虚还是阳虚要怎么调理

专业回复

杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 2021-05-13 08:02:00
      你好，根据您目前的情况来看你这个可以喝点中药治疗，肾阳虚主要是舌苔白大便稀怕冷腰膝酸软这些情况，肾阴虚主要是舌红少苔脉细数大便干燥小便短赤腰膝酸软这些情况，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。