韭菜生姜汁的作用可以壮阳吗

健康咨询描述： 韭菜生姜汁的作用可以壮阳吗

专业回复

陈保春 沧州市人民医院   副主任医师 2021-05-10 04:53:39
      你好，韭菜加生姜汁确实具有补肾壮阳的作用，但太单一。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力！