有什么抗焦虑治疗的药物或者方法吗？

健康咨询描述： 我总是焦虑，大事小情都焦虑，有的时候我也分不清到底是强迫症还是焦虑，也引起了头晕和心脏前胸的神经官能症，去看了医生，调节了一段时间，近1年不头晕也不头疼了，但是心脏左前胸还是有不适感，表现为有时候胸闷，然后有轻微的刺痛感，我每年做心电图，心肌酶三项都没有问题，还做了心脏彩超，平板运动也都没有问题，是不是可以排除心脏的器质性病变了？我感觉这些生理现象还是焦虑引起的，那该如何治疗焦虑症呢？最好别对身体有太大损伤，有什么好药物吗？

专业回复

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2021-05-08 16:15:06
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你的症状应该是焦虑症状，就是紧张导致的。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，我认为你出现的症状还是焦虑症状，焦虑其实就是精神过于紧张导致的，而且你的心脏没有问题，可以排除器质性病变，出现的不适感就是焦虑引起的，你可以适当运动调整精神状态，或者多跟别人交流，也可以放松自己，再就是要自信，遇事别紧张。

王红亚 二级心理咨询师 2021-05-08 16:17:29
      病情分析：
      你经常因为焦虑引起身体不适的主要表现为胸闷不舒服，做了各种心脏检查都证明没有生理病变，这种情况需要考虑是心理所引起的。
      指导意见：
      焦虑症除了表现为焦虑不安，还容易出现胸闷心悸，身体颤抖等躯体症状。你经常因为一些事情感觉焦虑。焦虑症是对于未知事物的担忧，通常没有具体的担忧对象。你这种情况有必要到医院精神心理科检查治疗，通常需要吃抗焦虑药治疗，并看心理医生，接受系统的心理疏导。

白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 2021-05-08 16:21:39
      病情分析：
      32岁男性，遇到事情容易焦虑，引起了引起了头晕现象，胸闷，还有轻微的刺痛感，但是做检查却没有任何问题，希望得到有效的解读，尽快恢复身心健康
      指导意见：
      依照你的描述，这就属于典型的心理症状躯体化现象，应该的确不是生理引起的疾病，希望尽快做系统的心理辅导，同时尽可能的接受精神科药物的支持
      以上是对“有什么抗焦虑治疗的药物或者方法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！