脂肪肝怎样才能消除？

健康咨询描述： 脂肪肝怎样才能消除？

专业回复

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-05-03 17:50:39
      消除脂肪肝首先饮食上不要吃太过油腻的食物，像动物的内脏、鸡蛋黄等高胆固醇的食物尽量少吃。制定一个适合自己的锻炼计划，每天最好运动半个小时以上。保证充足的睡眠时间，定期复查。