应该饭前吃还是饭后吃，有减肥效

健康咨询描述： 应该饭前吃还是饭后吃，有减肥效

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-05-03 14:41:26
      一般来说，减肥药在用餐前半小时服用效果是最好的。一天中午，饭前比较好，早上及睡前服用，容易产生副作用，服用1小时以后配合有氧训练减脂效果会最明显。但是值得注意的是，服用减肥药只在严重的肥胖症时才可以用药物来进行治疗