吃什么降低血压？

健康咨询描述： 吃什么降低血压？

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-04-30 06:41:03
      患者多吃苹果，香蕉，梨，桔子等水果降血压，也要吃白菜，菠菜等降血压，还可以平时生活中多喝些茶水降血压，玉米须茶，玉米须具有良好的降压功效，而且还可以用来治疗腹泻等疾病，山楂，茶山楂中所含有的营养成分，平时保持情绪稳定，不要激动，注意休息，不要熬夜，规律作息