怎样预防肩周炎啊?

健康咨询描述： 怎样预防肩周炎啊?

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-26 23:21:43
      预防肩周炎的发生，首先要预防慢性的劳损，比如不要长时间保持一个姿势，平常要适当的活动，颈椎肩周。注意防寒保暖，平常不要长时间过度的进行牵拉动作，避免外伤因素。