怎么预防发烧感冒？

健康咨询描述： 怎么预防发烧感冒？

专业回复

张广花 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-04-26 22:13:25
      平时多参加有益身心健康活动，如骑车散步打拳游泳，增强体质，提高自身机体免疫力。均衡膳食，保证营养素齐全。若有发热，采取物理降温，适当增加饮水量，利于与病原体排泄。