脂肪肝要注意什么饮食？

健康咨询描述： 脂肪肝要注意什么饮食？

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-04-26 13:40:26
      患有脂肪肝通常跟肥胖，饮酒过多有关。建议脂肪肝患者平时要多清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，多吃新鲜的水果，吃一些粗粮纤维是最好的。另外也要适当的加强锻炼，避免久坐，管住嘴，迈开腿是治疗脂肪肝的根本方法。
      

唐利荣 习水康久中西医诊所   主治医师 2021-04-26 13:40:04
      您好！脂肪肝是脂肪组织在肝脏异常蓄积引起的。建议清淡饮食，避免饮酒及进食油腻食物，减少动物脂肪的摄入，规律作息，避免熬夜。如果有肥胖，要注意控制体重。定期复查肝胆彩超。