便秘是为什么？

健康咨询描述： 便秘是为什么？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-04-17 14:08:18
      指导意见：
      便秘可能是不注意饮食上火或不良饮食习惯引起的。需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。