高血糖可以不吃米饭吗

健康咨询描述： 高血糖可以不吃米饭吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-31 19:53:35
      高血糖也是可以吃干米饭的，但是不建议吃煮的米粥。血糖高，吃米饭要注意限制量，因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉是一种多糖，消化吸收之后就是葡萄糖，所以是要限制量，但也不能一点儿不吃，因为每天的能量来源还需要葡萄糖来提供。