胃肠感冒吃点什么好？

健康咨询描述： 胃肠感冒吃点什么好？

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-04-16 07:16:46
      你好，胃肠型的感冒建议注意休息，避免过劳过累。食物建议清淡有营养的一定要好消化，患者可以多吃一些山药小米肉粥。比较容易消化，还可以健脾胃。多吃一些蔬菜水果，补充水分，维持体内的酸碱平衡。