脱脂奶粉怎么喝减肥？
保密 | 0个月 2021-04-14 20:05:07 1人回复 来自健康咨询描述： 脱脂奶粉怎么喝减肥？
专业回复
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
2021-04-14 21:19:25 健康的减肥应该通过合理的饮食和规律运动来实现。喝奶粉并不能够起到减肥的作用，减肥最主要的原因，摄入热量大于消耗的热量，减肥根本方法就是少摄入热量食物多加运动。