中学生怎样去减肥有效

健康咨询描述： 中学生怎样去减肥有效

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-04-14 18:52:34
      通常来说中学生是不建议去减肥的，因为还在处于生长发育的阶段，可能会影响正常的生长发育。但是中学生可以适当的加强一下体育锻炼，合理的控制体重，如慢跑，快步走等。