年轻人如何预防脑梗塞？

健康咨询描述： 年轻人如何预防脑梗塞？

专业回复

张江 华北理工大学附属医院   主任医师 2021-04-09 06:37:35
      年轻人也要做好预防措施，防止脑梗塞的出现。预防脑梗塞首先就要预防高血脂，高血糖，要注意好的生活习惯。患者需要注意低盐低脂饮食，每天还要有规律的运动。
      

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-04-09 06:34:21
      年轻人为了防止脑梗塞的发生，在日常生活中，要密切观察身体的胆固醇和脂质的血脂代谢指标是否正常，另外适当增加体育锻炼，配合低脂低盐，高蛋白高维生素的饮食结构，调整身体的营养补充。