怎么预防腕管综合征?

健康咨询描述： 怎么预防腕管综合征?

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-03 10:13:12
      预防腕管综合征可以尽量避免受凉劳累和剧烈运动，不要沾凉水、吹空调等，尽量避免频繁使用手腕动作，可以温热水烫洗每天两次，每次约20分钟，都是有利于预防的。