怀孕4个月便秘怎么办

健康咨询描述： 怀孕4个月便秘怎么办

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-04-02 16:54:50
      怀孕四个月，出现便秘的情况，主要的是从饮食上要改善，多吃新鲜的蔬菜水果，比如菠菜，芹菜，白菜，火龙果，香蕉，地瓜等。同时也要去适当的活动。避免吃辛辣刺激性的食物。也不要吃太温热的食物，比如牛肉，羊肉等。