为什么会失眠

健康咨询描述： 为什么会失眠

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-03-31 07:46:10
      出现失眠，与不规律作息，低头多，情绪紧张波动，劳累，应激反应，学习及工作压力太大，月经周期激素水平变化等很多因素有关，首先去除诱发原因，必要时口服改善睡眠质量药物，保持充足睡眠。