高中生失眠该怎么办

健康咨询描述： 高中生失眠该怎么办

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-30 19:50:23
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是失眠，跟精神焦虑紧张、精神压力大、劳累过度等因素有关系，可以服用生精补髓，益气养血、强脑安神的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服安神补脑液治疗一段时间看看。
      

郝攀 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2021-03-30 19:49:16
      失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松，必要的时候用点调节神经镇静催眠的药物的治疗，多跑跑步活动活动，不要有太大的学习压力